脾虚，指各种原因导致的脾虚性病变，是由于脾的功能不足而出现的病变，可有脾气虚、脾阳虚、脾阴虚等。
有个说法叫“十人九脾虚”，为什么那么多人会出现脾虚呢？真有那么普遍吗？
其实脾虚真的很普遍，但90%以上的脾虚还是有些夸张，70%~80%还是有的，那为什么有这么多人需要脾虚呢？脾虚是怎么来的呢？
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01脾虚的诱因
脾虚的形成主要与两方面相关，一是先天不足素体脾虚，二为后天失养，各种原因损伤所致。
脾为后天之本，肾为先天之本，脾受肾滋养，先天肾气肾精不足时，脾失所养会致脾虚，或早产儿等原因先天不足，脾胃功能本就虚弱。
后天情志因素、饮食不节、劳逸失调、药食损伤等原因损伤脾胃功能，引起脾的功能虚弱，气血生化乏源，则进一步加重脾虚。
脾胃功能差的患者饮食养护很重要，需要形成良好的饮食习惯，规律作息，适当运动，可在医生指导下口服中药治疗，切勿自行盲目用药，以免引起不良反应。
02脾虚，人就等于废一半？
脾胃差，浑身都是毛病，经历过的人深有体会，没经历过的人，则意识不到危害性。
脾胃乃先天之本，在人体中有着较多的作用，谷物运化，食物吸收和消化，都需要它们来完成，除此之外，还是气血的生源之地，因此，一旦脾胃出现问题，身体其他脏腑也可能连带着遭殃，所以脾虚，人废一半的说法有一定的道理。
03脾虚对身体的危害
首先，脾最主要的功能是消化。患者如果长期脾虚，就会导致食物无法有效消化并且运送给身体其他部位。患者可能会有食欲差、消化不良、胀气等症状。
其次，脾可以转化营养物质。患者如果长期脾虚会出现气血不足的现象，往往表现为皮肤暗黄、脸色苍白、月经不调等。
患者如果长期脾虚可能会出现异常流鼻血、呕吐出血甚至便血等异常出血的现象。
